Ovesná kaše s lesním ovocem ...





 ... je u nás jedna z nejoblíbenějších  snídaní. 

Já do ní ještě nastrouhám jablíčko a to je pak krásně nadýchaná. A s jogurtem a lesním ovocem je to energetická bomba a navíc zdravá a plná vitamínů.


Co na ní potřebuji:

hrníček jemných ovesných vloček
špetku soli
  trochu cukru
 dva hrníčky mléka
1 nastrouhané jablko
jogurt
ovoce - já mám mraženou lesní směs
moučkový cukr na posypání



Přeji krásné pondělí, v noci se u nás vyjasnilo - tudíž ráno pěkně mrzlo, takže všechny kytky, co jsem včera v návalu radosti z přicházejícího jara vynesla ven, jsem v 6 ráno zase uklidila zpátky do stodoly :-)






6 komentářů
  1. Mňamózní, kaše miluju a ovesné zvlášť. A ty lesní plody vypadají jako čerstvé.)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. My taky, náš mladej ještě i krupicovou:-) Plody kupuji v Lidlu velké balení a jsou fakt dobré a jako čerstvé:-)

      Vymazat
  2. Ahoj Jano, já nevím, proč ty naše děti nechcou kaše jíst, znovu to vyzkouším, protože já je mám moc ráda. Nedávno jsem zrovna četla, jak by se měla oves víc jíst a na co všechno je jsem se až divila, takže zkusím zas zařadit do jídelníčku. Hezký týden a díky. slávka

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Tak to moje děti kaše jí i jako velké:-) a ta ovesná je dobrá a zdravá, tak ji zkus vyzkoušet a třeba přidat něco co mají tvoje děti rádi, u nás funguje čokoláda:-) taky přeji krásný týden a pa

      Vymazat
  3. Hmm, ovesné vločky zrovna nemusím, ale takovou rýžovou, tu jo:-)))

    OdpovědětVymazat